REMISE EN FORME: Ces célébrités ont perdu énormément de poids – dans certains cas, le changement est radical la preuve en image!
Mo’Nique – 45 kg
Mo’Nique n’a jamais considéré la perte de poids comme étant une contrainte. Selon elle, il faudra perdre du poids pas pour des questions de physique ou de gloire, mais plutôt pour des raisons de santé et pour se sentir bien dans sa peau. En tout cas, elle figure parmi les personnalités célèbres qui ont perdu beaucoup de kilos. Mo’Nique a perdu en tout 45 kilos. Pour rester en forme et perdre ses graisses, Mo’Nique a décidé de changer son alimentation. Elle a banni les malbouffes, la viande rouge ainsi que le sucre. Elle a aussi fait appel à un coach personnel qui lui a fait faire des exercices cardiovasculaires.
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