Oliver Pocher – 7 Kilogramm

Der beliebte Comedy-Star, der auch als Moderator im Fernsehen eine Karriere gemacht hat, hatte eigentlich gar nicht vor an Gewicht zu verlieren. Doch durch seine täglichen Tanztrainingseinheiten gemeinsam mit seiner Partnerin Christina Luft, verlor er relativ zügig ganze 7 Kilogramm an Gewicht. Oliver Pocher ist nicht dick gewesen, höchstens hat man ein kleines Bäuchlein wahrgenommen, welches jetzt aber wohl nicht mehr sichtbar ist. Jedenfalls hätte er sich nie wirklich Gedanken über seine Erscheinung gemacht, denn der Komiker teilt eher lieber gerne selbst mit seinem kritischen Humor aus, welcher nicht unbedingt von allen gut gefunden wird.

Ilka Bessin – 36 Kilogramm

Schwierige Lebensphasen können sich bei bestimmten Menschen auf die Gewichtszunahme auswirken, wie bei der deutschen Komikerin, die durch ihre Erfindung der Kunstfigur „Cindy aus Marzahn” nationale Bekanntheit erlangte. Satte 36 Kilo hatte sie während eines Jahres sich angeeignet. Doch genau dies und ihr pinker Sportanzug wurden zu ihrem Markenzeichen. Dann kam der Hammer, sie nahm glatte 25 Kilo ab, und nicht nur das. Sie stylt sich cool und schminkt sich lässig, und ist wieder in aller Munde. Doch nicht von Dauer, ihre Pfunde kamen wieder zurück, weil sie laut ihren Angaben konsequent sich nicht regelmäßig sportlich betätigt, und zu dem auch eine Naschkatze ist.

Seth Rogen – 15 Kilogramm

Komiker und Schauspieler Seth Rogen gelang es in neun Monaten 15 Kilogramm an Körpergewicht abzunehmen, nur um in dem Film „Die grüne Hornisse“ mitzuspielen. Eigentlich wurde er schon berühmt durch den Film „Knocked Up“, in dem er mitspielte. In dieser Zeit begann er schon mit dem Star-Trainer Harley Pasternak zu trainieren und unterzog sich der 5-Faktoren-Diät, die ihm half, sich auf eine gesunde Ernährung zu konzentrieren. Ebenfalls trainierte er 5 Tage die Woche, um seine Muskeln aufzubauen und Kalorien zu verbrennen, und konnte sein Gewicht zur Zeit der Dreharbeiten auf seinem gewünschten Level halten.

Estefania Wollny – 10 Kilogramm

Man kennt Estefania aus der RTL-Show „Die Wollnys – eine schrecklich große Familie“. Ihre Ankündigung mit Schwester Sarafina sich einer speziellen Diät und einem Trainingsprogramm zu unterziehen, schlug auch Wellen auf Instagram. Da präsentierte sie sich supercool in einem schicken Sportanzug und mit einer viel fitteren Figur als vorher. Ob die schlankere Figur auch mit ihrem Krankenhausaufenthalt im vorherigen Jahr zu tun hat, wo ihr 10 Kilogramm weggepurzelt sind, ist ungewiss. Jedenfalls wirkt sie durch ihre 30-tägige Speed-Diät schon gleich viel fitter, und das ist auch gut so. Vielleicht hat auch ihr Vorbild, ihre große Schwester Lavinia etwas damit zu tun.

Birgit Schrowange – 9 Kilogramm

Eine Frau, ein Ziel. Die bekannte Moderatorin aus Deutschland hat durch eine strenge Anpassung ihrer Ernährung, und durch zusätzlichen Sport wie Pilates und Krafttraining es geschafft, gute 9 Kilogramm weniger auf die Waage zu bringen. Doch das Hauptziel war Kleider in Größe 38 zu tragen, was sie nun erfolgreich auch tun kann. Außerdem verblüffte sie ihre Fans mit einer totalen Frisur-Veränderung. Das braune Haar verschwand und an Stelle von langem Haar, trägt sie nun eine Kurzhaarfrisur. Mollig oder fettleibig ist Birgit Schrowange nie gewesen, aber ihr neuer Look sieht einfach umwerfend aus.

Tetje Mierendorf – 70 Kilogramm

Viele kennen ihn als „der lustige Dicke”, und von seinen amüsanten Rollen in „Schillerstraße” und „Frei Schnauze”. Im Jahr 2012 bekam der bekannte deutsche Komiker und Schauspieler eine Tochter und krempelte seinen bisherigen Lebensstil komplett um. Mit der hilfreichen Unterstützung einer Nahrungsanalyse-App und einer speziellen Diät konnte Tetje ganze 70 Kilo an Gewicht abnehmen. Dies inspirierte ihn auch das Buch „Halbfettzeit: Mein neues Leben ohne Rettungsringe” zu schreiben, in welchem er humorvoll seine Erfahrungen mit den Herausforderungen seiner Zuckersucht schildert, und über das Erlangen eines ansprechenden und fitten Körpers schreibt.

Harald Glööckler – 20 Kilogramm

Und plötzlich war der schrille Modedesigner, der für seinen pompösen Stil bekannt ist, 20 Kilogramm weniger schwer. Das Foto kam total überraschend auf Instagram, wo er sich in engen schwarzen Designerklamotten und blond gefärbten Haaren, die zur Seite gekämmt sind, extravagant zur Schau stellte. Sein persönliches Ziel von 84 Kilogramm Körpergewicht hat er nur mit einem starken Willen, einer speziellen Diät und einem persönlichen Fitnesstrainer, der ihn drei Mal die Woche trainiert, erreichen können. Dies gelang ihm in zwei Stufen. Die Herausforderung erfolgreich abzunehmen hat er jedenfalls mit Bravour gemeistert.

Beatrice Egli – 6 Kilogramm

Siegerinnen werden häufig kritisiert, wie auch die im Rampenlicht stehende Beatrice, die die zehnte Staffel von „Deutschland sucht den Superstar” gewonnen hat. Doch die Kritik, dass sie ein paar Rundungen zu viel hätte, ließ sie locker von sich abprallen, denn sie fand ihren Körper schön. Doch nach privaten Schwierigkeiten in der letzten Zeit, wie zum Beispiel die Trennung der 5-jährigen Beziehung zu ihrem Lebenspartner Reto Steiner, und der Flop ihres neuen Songs, verlor sie dann auch merkwürdig schnell an Gewicht. Ihre Anhängerschaft ist besorgt, aber hat von ihr noch keine Nachricht erhalten, was zum Gewichtsverlust führte.

Manuela Wisbeck, 38

Sie ist in ihrer eigenen Jugend oft wegen ihrer Pfunde gemobbt worden. Die Stralsunder Schauspielerin kontert jedoch mit witzigen Sprüchen und hat mit ihrer Situationskomik In der Doku-Serie “The Shopping Queen” den ersten Platz belegt. Der Star aus Shows wie “Böse Mädchen” und “Notruf Hafenkante” fordert zudem, es solle auch mehr Liebesfilme mit übergewichtigen Darstellern geben, um gerade jungen Frauen zu zeigen, dass man seinen Traumpartner auch mit anderen Qualitäten als von verzerrten Schönheitsidealen diktierten Traummassen erobern kann. Die selbsternannte “Wuchtbrumme” will es jetzt aber doch noch mal wissen und hat eine neue Diät begonnen, bei der eine Ernährungsumstellung im Vordergrund steht.

Sylvana Wollny – 30 Kilogramm

Im deutschsprachigen Raum gehört die Wollny-Family zu den bekanntesten Pseudo-Reality-Shows und wird seit 2011 im Fernsehen ausgestrahlt. Regelmäßig erhalten wir Einblicke auf die 13-köpfige Familie und eines ist in letzter Zeit besonders aufgefallen, nämlich das Gewicht von Sylvana Wollny.

In den vergangenen Monaten verlor Sylvana erheblich an Gewicht und ist nun kaum wiederzuerkennen. Bei ihren sozialen Plattformen informiert sie ihre Follower regelmäßig über ihre Erfolge und wie viel ihre Skala anzeigt. Seit geraumer Zeit beschloss Sylvana, einer Diät zu folgen und ihr Körpergewicht zu reduzieren. Ihr Leid hat sich sicherlich gelohnt, schließlich soll sie jetzt 71,9 kg auf die Waage bringen!

Jonah Hill – 20 Kilogramm

Abnehmen macht nur wenig Spaß, das hat wohl auch Jonah Hill erfahren, der durch die Filme „Männertrip“ und „Superbad“ bekannt wurde. Spätestens dann entschied sich der mollige Schauspieler für eine effektive und schnelle Körpergewichtsreduktion, mit der er 20 Kilogramm an Körpergewicht abnehmen konnte. Die Plagerei führte zu einer erheblichen Steigerung seines persönlichen Wohlbefindens, und die Öffentlichkeit konnte ihn kaum wiedererkennen. Aber auch beruflich ging es weiter aufwärts, ohne Halt zu machen. Und nun endlich wurde er für eine ernsthafte Rolle in dem Film „Moneyball“ zweimal für einen Oskar nominiert.

Kristie Alley – 25 Kilogramm

Eine unglaubliche Verwandlung hat die amerikanische Schauspielerin und Sprecherin Kristie Louise Alley gemacht. Durch gesunde Ernährung und viel Bewegung gelang es ihr etwa 50 Pfund abzunehmen, dies führte dazu, dass ihr Äußeres plötzlich verjüngt erschien. Und tatsächlich sieht sie jetzt fast 20 Jahre jünger als zuvor aus. Kristie macht 3-mal pro Woche Sport und ernährt sich nur noch gesund, aber nimmt keine Nahrung nach 19 Uhr zu sich und sie verfolgt keine spezielle Diät. Außerdem empfindet sie eine Abneigung gegen Fitnessstudios, deshalb mache sie auch ähnliche Aktivitäten wie ihre Freunde es tun. Sei es Yoga, Tanzen oder Laufen.

Kim Kardashian – 10 Kilogramm

Sie war bereits das Idol vieler Frauen, doch 100-prozentig zufrieden mit ihrem Körper muss Kim Kardashian wohl nicht gewesen sein. Sehr zum Unmut ihrer Fans, präsentierte sich Kim der Öffentlichkeit mit 10 Kilogramm weniger an Körpergewicht. In den Social-Media hagelte es regelrecht an Kritik. Es war für Kim sehr anspruchsvoll ihren Körper mit den sehr ausgeprägten weiblichen Rundungen entsprechend zu formen. Mit der Unterstützung ihres Trainers, trainierte sie täglich für eineinhalb Stunden. Damit ihr Körper Muskeln aufbauen konnte, fokussierte sie sich im Training vor allem auf die Arbeit mit Gewichten und hartes Krafttraining.

Jennifer Hudson – 36 Kilogramm

Die Geburt ihres Sohnes veränderte ihr Leben, nicht nur, dass dies ein neuer Lebensabschnitt sein würde, sondern Jennifer, die Sängerin und Schauspielerin ist, entschied fortan einen gesünderen Lebensstil zu führen. Das „Weight Watchers“-Programm half ihr bei ihrer Gewichtsreduktion entscheidend. Überwiegend legte sie nun ihren Fokus verstärkt auf sportliche Aktivitäten. Der Erfolg ihres strengen Programms war schnell ersichtlich. Ganze 36 Kilogramm purzelten durch ihre Lieblingssportarten Seilspringen, Basketballspielen und Laufen von ihrem Körper ab. Zusätzlich gelang es ihr ein Reichtum an Wissen anzuhäufen, wie gesunde Ernährung ohne zu große Opfer möglich ist.

Kelly Osbourne – 20 Kilogramm

Übergewicht kann sich auch erdrückend auf die Seele der Menschen auswirken, so wie bei Kelly Osbourne, die selbst Übergewicht als Schande bezeichnet hat, und welches ziemlich belastend gewesen sein mag. Kelly hat nach ihrem Berühmtwerden in der Reality-Show „The Osbournes“ erfolgreich in den Medien Karriere gemacht, und hat ihrem Übergewicht den Kampf angesagt. Mit Hilfe einer Ernährungsumstellung und vielen sportlichen Aktivitäten gelang es ihr ein bisschen mehr als 20 Kilogramm Körpergewicht abzunehmen. Sie war nicht immer so konsequent gewesen. Aufgrund ihres emotionalem Essverhaltens, litt sie oft an unangenehmen Gewichtsschwankungen.

Carnie Wilson – 75 Kilogramm

Der amerikanischen Sängerin und Moderatorin Carnie Wilson bekam ihr Übergewicht gar nicht gut. Sie litt an einem Bandscheibenvorfall und hatte chronische Kopfschmerzen. Zu diesem Zeitpunkt wog die Prä-Diabetikerin auch etwa 300 Pfund und eine erste Diät führte leider zu keinem zufriedenstellenden Ergebnis. Deshalb unterzog sie sich als eine der ersten Prominenten einer Magenbypass-Operation. Diese führte dazu, dass sie etwa 150 Pfund erfolgreich abnehmen konnte. Begeistert von dem Ereignis, begann die Sängerin der Popmusikgruppe „Wilson Phillips“, die Gesellschaft über das Verfahren zu informieren und wurde zur Vertreterin für Operationen zur Gewichtsabnahme.

Roseanne Barr – 50 Kilogramm

Roseanne hatte ein Körpergewicht von unglaublichen 350 Pfund am Ende ihrer berühmten Sitcom im Jahr 1997. Die Schauspielerin, die auch neben ihrer schriftstellerischen Berufung noch Produzentin, Politikerin und Komödiantin ist, unterzog sich dann einer Magenbypass-Operation, um Gewicht erfolgreich zu verlieren. Die Operation führte dazu, dass sie es schaffte, 100 Pfund abzunehmen. Um weiterhin der Gewichtszunahme entgegenzuwirken, entschied sie sich für eine geringere Nahrungsaufnahme, die zum Großteil pflanzenbasiert ist. Auch berichtet sie, dass mehr Bewegung, eine erfolgreiche Strategie ist und wichtiger Bestandteil ihres täglichen Lebens geworden ist, ihre Pfunde im Zaum zu halten.

Moritz A. Sachs – 43 Kilogramm

Menschen sind zu absoluten Höchstleistungen fähig, wie zum Beispiel der 40-jährige Moriz A. Sachs, der seit 1985 in der Serie „Lindenstraße“ mitspielt. Moritz hat unglaubliche 43 Kilogramm Körpergewicht in nur vier Monaten verloren. Deshalb kann man ihn auch nur schwer wiedererkennen. Gründe für den Körperwandel waren seine erhöhten Blutdruckwerte. Mit viel Sport und durch eine Ernährungsumstellung gelang es ihm viel Gewicht zu verlieren. Aber auch beruflich ist der Schauspieler in neue Bereiche vorgedrungen. Im Jahr 2005 widmete er seine Zeit, um hinter der Kamera als Regieassistent zu arbeiten. Außerdem veranstaltet er seit 2009 das internationale Kurzfilmfestival „shnit“ in Köln.

Chaka Khan – 30 Kilogramm

Oft sind es gesundheitliche Probleme, die Menschen dazu veranlassen abzunehmen. Dies hat auch die amerikanische Sängerin Chaka Khan betroffen, denn bei ihr wurde Diabetes Typ 2 und Bluthochdruck diagnostiziert. Ihre geliebte Enkelin, mit der sie noch viel Zeit verbringen möchte, war noch ein weiterer Grund für ihren Lebenswandel. urzerhand stellte sie ihre Ernährung auf vegan um und fastete vier Monate lang. Ihre Nahrung nahm sie nur in Form von Flüssigkeiten auf. In dieser Zeit gelang es ihr fast ganze 30 Kilogramm abzunehmen. Ihre Erscheinung ist nun eine ganz andere.

Matthew McConaughey – 20 Kilogramm

Es sind vor allem Schauspieler, die speziell für ihre Rollen Veränderungen an ihrem Körper durchführen. Matthew McConaughey, der neben seiner Arbeit als Schauspieler auch immer mal wieder Produzent ist, passt sein Körpergewicht für seine Rollen im Filmgeschäft regelmäßig an. Zum Beispiel nahm er für eine Rolle im Film „Dallas Buyers Club“ jedoch gewaltig ab. Um die Figur eines aidskranken Cowboys überzeugend zu schauspielern, verlangt er sich diese Herkulesaufgabe ab. Doch wirklich Schwierigkeiten hatte er anscheinend nicht gehabt, denn für ihn sind diese Körperveränderungen Bestandteil seines Lebensstils. Möglicherweise helfen ihm seine Gewichtsübungen und Yoga dabei.

Lisa Lampanelli – 40 Kilogramm

Der amerikanischen Schauspielerin gelang es 2012 mit einer Magenmanschetten-Operation, etwa 107 Pfund an Gewicht abzunehmen. Laut ihrer Aussage hat das zu mehr Glück und Gesundheit geführt, doch die Probleme mit der Gewichtszunahme sind leider nicht ganz verschwunden. Noch immer kann sie bestimmtem Naschzeug wie Zartbitterschokolade oder Popcorn nicht widerstehen, und beschwindelt sich damit noch weiterhin. Kuchen bereitet ihr aber keine Sorgen. Trotz aller Schwierigkeiten ist sie im Fitnessbereich regelmäßig aktiv, um die Gewichtszunahme im Zaum zu halten. Trotzdem, ihr Wunschgewicht zu halten und nicht in alte Gewohnheiten zurückzufallen, fällt ihr einfach schwer.

Verona Pooth – 12 Kilogramm

Als das Model in der Werbebranche Fuß gefasst hatte, waren ihre Haare noch lang und sie sah gut genährt aus. Sie hat sich aber ihrer Mähne entsagt und hat nun einen kürzeren Haarschnitt. Ebenfalls purzelten viele Kilos von ihr ab und sie passt jetzt locker in eine kleine Kleidergröße hinein. Die Gründe für die Erneuerung ihres Erscheinungsbildes kann man aber nur erahnen. Leider finden ihren neuen Look nicht alle gut, in den Social-Media Kanälen werden ihre Bilder regelmäßig negativ befunden. Unsere Meinung ist ganz ähnlich, ein paar Kilos mehr würden ihrem Aussehen einfach besser tun.

Barbara Schöneberger – 5 Kilogramm

Oft ist es ein unangenehmes körperliches Gefühl, das die Menschen zum Abnehmen verleitet, so ähnlich war es bei der Moderatorin und Schauspielerin auch. Neben ihrer Geheimstrategie viel Schlafen, ist vor allem Sport in ihrem Leben ein ganz wichtiger Bestandteil geworden, den sie einfach nicht mehr missen möchte. Früher waren es ihre Körperrundungen, für die man sie kannte, die sie wahrscheinlich vom zum vielen auf der Couch liegen und dem Kaffee im Bett bekommen hat. Sie hätte sich nie gedacht einmal eine Diät zu machen oder weniger zu essen, um Pfunde purzeln zu lassen.

Patricia Blanco – 50 Kilogramm

Eine wirklich krasse Entwicklung hat die Teilnehmerin der RTL-Show „Ich bin ein Star, holt mich hier raus“ gemacht. Satte 58 Kilogramm hat sie abgenommen, das ist die Hälfte ihres vorherigen Körpergewichts. Schon vor der Teilnahme am Dschungelcamp nahm sie ab, aber während ihres Aufenthalts purzelten noch weiter 7 Kilogramm von ihr ab, möglicherweise aufgrund unzureichender Ernährung und überhöhten körperlichen Anstrengungen. Über spezielle Fitnessprogramme ist nichts bekannt, dafür hat sie sich einer Fettabsaugung an ihren runden Körperstellen, wie Beinen, Po, Bauch und einer Ganzkörperstraffung unterzogen. Ebenfalls hat sie ihren Magen verkleinern lassen.

Dieter Bohlen – 10 Kilogramm

Zuviel abgenommen, das kennen die wenigsten. Dieter Bohlen, die DSDS-Jury-Legende jedenfalls schon. Die 10 Kilogramm, die er durch eine spezielle Diät, verloren hat, waren zu viel des Guten für ihn. Eigentlich nur, um eine gesündere Lebensweise zu führen, verband er Zucker aus seinem Leben. Jetzt kommt er sich selbst zu schlank vor. Und tatsächlich wiegt er nur noch 73 Kilogramm, bei seiner Größe von 1,83 ist das im Vergleich zu anderen Menschen relativ wenig. Wer aber den Pop-Titan für sich noch mehr entdecken möchte, hat seit 2019 die Möglichkeit dazu, ihm auf seinem Instagram-Kanal zu folgen.

Lavinia Wollny – 15 Kilogramm

Lavinia und ihre Schwestern haben es nicht so leicht immer im Rampenlicht der RTL-Show „Die Wollny – Eine schrecklich große Familie“ zu stehen. Kritik hagelt es für die Schwestern besonders ein paar Kilo zu viel zu haben, und die kann man einfach nicht gut verstecken. Deshalb war für Lavinia ein Lebenswandel angesagt. Sie entschloss sich zu einer Diät. Da sie nicht so gerne ihr Abnehmen kommentiert, übernahm die Mutter das, und präsentierte die Ergebnisse der Öffentlichkeit. Ganze 15 Kilogramm hat Lavinia abgenommen, und das Ergebnis ist verblüffend. Auf ihren neuen Fotos ist sie nun kaum erkennbar, keinen dicken Bauch und Wangen mehr.

Thomas Drechsel – 28 Kilogramm

Ein Stechen am Herzen und ein ärztlicher Rat geben Thomas Drechsel Anregung dazu, sich körperlich zu verändern, und satte 28 Kilogramm von sich purzeln zu lassen. Bekannt war Thomas aus der deutschen Erfolgsserie „Gute Zeiten, Schlechte Zeiten“, wo er auch der dicke beste Freund von nebenan genannt wurde. Und das sah man ihm auch an, denn er wog zu dieser Zeit 106 Kilogramm und konnte mit Hilfe von Weight Watchers sein Körpergewicht auf 78 Kilogramm verringern. Zusätzlich hat er auch Sport gemacht, und seit seiner Veränderung fühlt er sich sportlicher und viel gesünder als vorher. Und auch sein Selbstbewusstsein ist größer geworden.