Promis auf Diät: So sehen sie im Vorher/Nachher Vergleich aus
Adele – 45 Kilogramm
Ihre Stimme und ihre Songs wie „Hello“, machten sie weltberühmt, und ihr Gewicht war in keiner Weise ein Hindernis zu ihrem Erfolg. Wenn man sie aber heutzutage sieht, wird man sich fragen, ob das tatsächlich Adele ist. Satte 45 Kilo hat sie durch eine spezielle protein-basierte Diät, die Sirtuin-Diät heißt, abgenommen. Durch diese wird Muskelbau und Verbrennung von Fett gefördert. Die Idee zu dieser Lebensumstellung bekam sie durch ihren Sohn. Es ist ihr Herzenswunsch Seite an Seite mit ihm ein gesünderes Leben zu führen. Ebenfalls bekommt sie Unterstützung von einer Ernährungs- und Fitnessberaterin, die sie auch sportlich fordert.
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