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Den Jungs zeigen, wie es gemacht wird

Cheerleader verdienen es, als Sportler bezeichnet zu werden, weil sie so viel trainieren und so viel Kraft und Geschicklichkeit brauchen, um eine Übung auszuführen. Ständiges Training ist wie ein regelmäßiger Besuch im Fitnessstudio, so dass es für einige Cheerleader unvermeidlich ist, straffe Muskeln zu entwickeln.

Das Mädchen oben rechts muss schwere Gewichte stemmen, denn sie hat einen beachtlichen Bizeps. Solche Arme zu bekommen, ist für Frauen nicht unerreichbar, da sie es durch Training und die richtige Nahrungsergänzung schnell erreichen können. Bodybuilderinnen sind oft diejenigen, die Arme wie das Mädchen oben haben.

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